برای حفظ سلامت قلب چه باید کرد؟
سلامت قلب یکی از مهمترین ارکان سلامتی بدن است که تاثیر زیادی بر کیفیت زندگی و طول عمر افراد دارد. قلب یک عضله حساس است که به طور مداوم و بیوقفه در حال کار است، بنابراین محافظت از آن باید یکی از اولویتهای اصلی زندگی ما باشد. بسیاری از بیماریهای قلبی میتوانند به دلیل سبک…